Slide
Лидия Лаврукович
Методист и преподаватель программ art of motion в России, преподаватель центра «ПРАКТИКА», аккредитованный гештальт-терапевт и специалист по телесной терапии и психосоматике.
Сертифицированный тренер Polestar Pilates.

Лидия - эксперт с уникальным междисциплинарным опытом, гармонично объединяющим двигательную терапию, психологию и современную биомеханику. Обладая опытом работы свыше 20 лет, она выстраивает прочный мост между физическим телом и психоэмоциональным состоянием человека.

Slide
Развитие кинестезии - путь к осознанному движению и жизни!
мастер-класс, 26 сентября, 9.00 - 9.50, зал 1

Наше тело говорит на языке движения, а кинестезия - это наш внутренний компас, позволяющий слышать этот язык в полной мере. В методике «Слинги в движении» мы рассматриваем фасциальную сеть не просто как анатомическую структуру, а как живую, чувствующую систему, которая связывает нашу физическую форму с глубоким внутренним восприятием.

Этот мастер-класс приглашает вас перейти от механического выполнения упражнений к глубокому, чувственному диалогу с телом. Мы исследуем, как развитие проприоцепции и кинестетической чувствительности преображает качество движения, даря телу легкость, пружинистость и истинную свободу.

Slide
Линии рук - осознанный контакт с собой и миром через 5 сенсорных качеств
воркшоп, 27 сентября, 16.00 - 17.50, зал 2

Наши руки — это гораздо больше, чем инструмент ловкости, силы или опоры. Руки — это наш первый и самый тонкий способ контакта с миром: через них мы исследуем, выражаем, создаём и соединяемся.

На этом воркшопе мы погрузимся в удивительный мир миофасциальных линий рук и откроем их через пять сенсорных качеств, каждое из которых раскрывает особый аспект нашего бытия:

  1. Связь - способность устанавливать глубокий контакт с собой и другими
  2. Пространство - умение чувствовать границы и объём вокруг тела
  3. Экспрессия - свобода выражения через движение и прикосновение
  4. Творчество - доступ к спонтанности и новым паттернам движения
  5. Духовность - контакт с глубинными слоями осознанности и присутствия

Через теорию и практику мы прикоснёмся к сути холистического подхода: будем не просто тренировать фасциальные линии рук, а раскрывать саму природу прикосновения - как к себе, так и к клиенту.

Вы обогатите свою практику:

  1. Пониманием пяти сенсорных качеств линий рук и их практического применения.
  2. Живым опытом осознанного прикосновения как мощного инструмента работы с клиентами.
  3. Вдохновением для расширения собственного подхода к движению и телу.